İnternette Dolaşan Ölüm ve Acı Listeleri Neden Yanıltıcı?

Uzmanlar Uyarıyor: Bu Bilgiler Bilimsel Değil, Tehlikeli Son yıllarda sosyal medya ve çeşitli internet forumlarında, farklı ölüm biçimlerinin 'süre', 'acı oranı' ve 'kurtulma ihtimali' gibi başlıklarla listelendiği içerikler dolaşıma giriyor. Uzmanlara göre bu tür paylaşımlar bilimsel dayanak taşımadığı gibi, ciddi etik ve toplumsal riskler barındırıyor.

Bilimsel Gerçeklikten Uzak

Tıp ve ruh sağlığı alanında çalışan uzmanlar, insan bedeninin ve bilincinin bu tür kesin oranlarla açıklanamayacağını vurguluyor.
Aynı olay, farklı kişilerde tamamen farklı fizyolojik ve psikolojik sonuçlar doğurabiliyor. Bu nedenle “kaç saniye sürdü”, “yüzde kaç acı hissedildi” gibi ifadeler bilimsel olarak ölçülebilir veriler değildir.

Bu tür listeler, okuyucuda “kontrol edilebilirlik” hissi yaratıyor. Oysa gerçek hayatta:

Sonuçlar öngörülemez

Kalıcı hasar riski çok yüksektir

Hayatta kalınsa bile ağır bedensel ve ruhsal travmalar görülebilir

Uzmanlar, bu içeriklerin özellikle gençler ve psikolojik olarak hassas bireyler üzerinde olumsuz etkiler oluşturabildiğini belirtiyor.

Psikiyatristler ve psikologlar, bu tür paylaşımların:

İntiharı normalleştirdiğini

Yanlış bilgiler yaydığını

Yardım arama davranışını geciktirdiğini
ifade ediyor.

Dünya Sağlık Örgütü de intiharla ilgili içeriklerde yöntemlerin detaylandırılmaması, bunun yerine önleyici ve destekleyici bilgilere yer verilmesi gerektiğini açıkça vurguluyor.

Uzmanlara göre bu tür metinlerin yayılmasının temelinde:

Ruhsal yalnızlık

Bastırılmış kaygılar

Umutsuzluk hissi

Yanlış bilgilere kolay erişim
yer alıyor.

Bu nedenle mesele “nasıl” değil, “neden böyle hissediyoruz?” sorusuyla ele alınmalı.

Ruh sağlığı uzmanları, zorlayıcı düşünceler yaşayan kişilerin yalnız olmadığını ve destek almanın hayat kurtarıcı olabileceğini hatırlatıyor.

Türkiye’de ücretsiz destek kanalları:

112 Acil – Acil durumlarda

Alo 182 (MHRS) – Psikiyatri ve psikolog randevuları

Alo 183 – Psikolojik ve sosyal destek hattı

Bu haber, internette dolaşan bilim dışı ve zarar verici içeriklere karşı toplumsal farkındalık oluşturmak amacıyla hazırlanmıştır.
Hayat, sayılara ve oranlara indirgenemeyecek kadar değerlidir.