Çalışan Bayanları Stresi Sporla Yenin

İl Halk Sağlığı Müdürü  Uzm. Dr. Lütfi Akgün tarafından Gazi Anadolu Teknik v eMesleki lisesinde görev yapan bayan öğretmenlere “stres ve Spor” konulu konferans verildi.

Gazi Anadolu Teknik ve Mesleki lisesinde görev yapan bayan öğretmenlere stres ve spor başlıklı konferans veren Halk Sağlığı Müdürü  Uzm. Dr. Lütfi Akgün , stresin modern çağda vücut için en büyük düşman olduğunu söyledi

 YORGUNLUĞU SPOR  GİDERİR

Kalp krizi sonucu yaşanan ölümlerden dolayı stresi çok önemsediklerini ifade eden Uzm.Dr. Lütfi Akgün  “Stresi yok etmek için yapılacakların başında spor aktiviteleri gelmektedir. Sporla birlikte vücutta  endorfin salgılanır ve endorfin de stresin en önemli ilaçlarından birisidir” diye konuştu.>KURTULUŞ